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牛男です(*^▽^*)

またまたパワーが出そうな朝食ですね♪

あ～～ それです！
ニガゴイ！(^-^;)ﾉｼ
親父がそう言ってました
子供の頃はあまり食す事もなく 何かを聞いた時に分かりやすくニガウリと言ってくれたのを覚えていたようです(>_<)
ニガゴリとも言うみたいですね

厳密にはゴーヤとニガゴイ…微妙に違うみたいですよ( ¨)
ニガゴイの方が苦いらしいです♪

ツユムラサキも なんじゃ？ と思い調べてみた所
ほうれん草やモロヘイヤより体に効きそうな食材なんですね┗(^-^)┛
目に着いた事がないんで知らなかったです
今度食べさせて下さいね☆(b^ー°)

スーパー寄れましたか？
今夜は僕は松屋でガーリックチキン定食！
また鶏でした(｀▽´)b